• Wpisów:32
  • Średnio co: 72 dni
  • Ostatni wpis:6 lata temu, 20:53
  • Licznik odwiedzin:5 340 / 2396 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
Podczas godzinnego spaceru spalamy 194,8 kcal

Podczas godzinnego wolnego tańca spalamy 172,5

Podczas godzinnej jazdy na rowerze licząc że przez godzinę przejedziemy 15 km spalimy 231 kcal

Podczas godzinnego pływania spalamy 389,6 kcal

Podczas godzinnej jazdy na rolkach spalamy
389,6 kcal

Podczas godzinnego leżenia spalamy 33,4 kcal


Oczywiście wszystkie wyniki liczone są do mojej wagi czyli około 54 kg , więc dla każdego wyjdzie inaczej .. ale macie tu strone gdzie można wszystko zliczyć .
http://supertrening.net/kalkulator-kalorii/56-60-lezenie/53#wynik

Dodam także strone z tabelą kalorii
http://www.tabele-kalorii.pl/












 

 
Jaką zakupić sobie herbatę na przeczyszczenie ? Nie chce pić jej dużo , tylko wypróbować tak żeby mnie przeczyściło gdy za dużo zjem ....
Nie mówcie mi o zielonej czy czerwonej herbacie bo je już piłam i nic mi po nich nie było , po prostu na mnie nie działają . potrzebuje czegoś silniejszego . Może po prostu wybrać się do apteki i poprosić o jakieś tabletki lub herbatki na przeczyszczenie ??
  • awatar Gość: Myślę że tabletki będą najlepsze. Sama się musze zaopatrzyć.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (1) ›
 

 
dziewczyny podobają wam sie takie grzywki ? .. ja mam teraz taką za oczy i tak na bok ale zastanawiam się czy nie ściąć jej sobie prosto ... zawsze odrośnie a włosy to tylko włosy , problem tylko w tym czy będzie mi w niej ładnie ..





  • awatar Gość: pierwsza świetna : D
  • awatar Gość: 2 i 4 jest ładne Nie podobają mi się 'grzywki proste'. Sama kiedyś taką miałam.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›
 

 
Kocham Mel B i jej ćwiczenia ..
Tak miło się z nią ćwicz , z początku gdy przyjaciółka powiedziała mi że są takie filmiki na necie w których babka pokazuje jak się ćwiczy nie byłam zbytnio do tego przekonana , ale jak już zobaczyłam sama jak się z nią ćwiczy to stwierdzam że warto na prawdę .
Wolę katować się ćwiczeniami z kimś a nie w samotności , w dodatku Mel B tyle gada że aż mi samej zachciewa się gadać . Bardzo dobre ćwiczenia .. poświęcam na nie codziennie 50 minut od pewnego czasu , choć nie robię tego zbytnio regularnie ale zamierzam sie poprawić by odnieść sukces
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›
 

 
Anoreksja to nie tylko problemy z wagą to także problemy z psychiką ... Problem który siedzi w nas i wyżera wszystko od środka .....



  • awatar Gość: Ja zawsze sądziłam że to bardziej choroba psychiczna...
  • awatar Gość: To choroba i ciała i duszy ..
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›
 

 


Czemu w tych czasach w miłości nie ma tej spontaniczności która była kiedyś ?

Czemu chłopak któremu się podobasz nie przyjedzie do Ciebie po prostu nie pisząc Ci tego cholernego smsa z pytaniem czy może ?

Czemu nie chce mu się posadzić dupy na rower i przejechać czasem wielu kilometrów o północy po to tylko by zobaczyć Cię na pięć minut i przez chwile przytulić ?

Czemu nie robi tak wyjątkowych rzeczy jak napisanie listu do Ciebie , z którego była byś o wiele szczęśliwsza niż z głupiego smsa ?

Czemu nie przyśle Ci bukietu róż ?

Czemu prosi Cię o chodzenie przez sms , nie mając odwagi stanąć przed tobą i powiedzieć Ci " podobasz mi się , mam szanse u Ciebie ? "

Czemu pokazuje że mu zależy olewając Cię ?

Czemu czasem woli bardziej swoich kumpli od
Ciebie ?

Czemu nie interesuje go twój charakter i twoja dusza a tylko to jak wyglądasz i w co jesteś ubrana ?

Czemu daje Ci nadzieje którą później od tak odbiera ?

Czemu mówi , że nie ma Cię po co okłamywać a robi to na każdym kroku ?

Czemu Cię ogranicza, sam nie chcąc być ograniczany ?

Czemu nie przytuli Cię nawet gdy o to nie poprosisz ?

 

 
Wiesz jak to jest być chudą ? Tak ja też nie wiem .. a wiesz jak bardzo chciałabym wiedzieć ... na prawdę bardzo .. pragnę tego .

Chciałabym pokazać się znajomym i zobaczyć ich zdziwienie i zachwyt na twarzy . Chciałabym usłyszeć od nich słowa " Schudłaś , ale jesteś chuda " ... Czułabym satysfakcję ... Czułabym w końcu że zrobiłam coś dobrego dla siebie .. Dążę do tego od wielu miesięcy i wiem że mi się uda wierzę w to .. ;D ;D

Wszystkim odchudzającym się dziewczynom życzę tego , by dotarły do swojego celu i były szczęśliwe ze swojej figury !!! ;**






Nie jestem zwolenniczką głodzenia się .... wręcz przeciwnie Kocham jeść Uwielbiam jeść i to bardzo .. ale czasem czuję się winna że zjadłam za dużo ... Trzeba nauczyć się żyć wodą ....... ;O







Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (3) ›
 

 
Schudłam 3 kg od nie wiem jakiego czasu i nie wiem dokładnie jak , moje ćwiczenia są zupełnie tak niezorganizowane jak ja ... Waga 45 kg to do niej teraz dążę .. mam nadzieje że dam rade ...

" Po co jeść, skoro można nie jeść ? "











  • awatar Gość: To także mój cel ! Także dążę do 45.
  • awatar nieznajoma nikomu: moim zdaniem się mylisz. Życzę Ci abyś zmieniła zdanie. pozdrawiam :)
  • awatar Świat bardziej bueno ♥: świetnie ci idzie ;) zapraszam do siebie ;] piszę poradnik o odchudzaniu
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (4) ›
 

 
Miłość cierpliwa jest,
łaskawa jest.
Miłość nie zazdrości,
nie szuka poklasku,
nie unosi się pychą,
nie dopuszcza się bezwstydu,
nie szuka swego,
nie unosi się gniewem,
nie pamięta złego,
nie cieszy się z niesprawiedliwości,
lecz współweseli się z prawdą.
Wszystko znosi,
wszystkiemu wierzy,
we wszystkim pokłada nadzieję,
wszystko przetrzyma.♥ ♥ ♥





 

 
Czytacie książki , a może oglądacie filmy ? jeśl robicie to i to , to oznacza że wasza wyobraźnia jest dobrze rozwinięta .

Ja na przykład kocham czytać ksiązki , oczywiście te ciekawe , a nie lektury .. ;/ Filmy lubię także oglądać .. Mam dla was dziś parę książek i filmów .

1. " Nostalgia anioła " Sebold Alice .


Susie Salmon zostaje brutalnie zgwałcona i zamordowana przez swojego sąsiada. To, co się dzieje po jej śmierci, obserwuje z nieba. Spoglądając w dół, snuje głosem czternastolatki powieść koszmarną, ale też pełną nadziei. Przez długie tygodnie po swojej śmierci Susie obserwuje życie, które toczy się już bez niej – przysłuchuje się pogłoskom na temat swojego zniknięcia, współczuje rodzicom, którzy ciągle wierzą, że córka się odnajdzie, obserwuje, jak ten, który ją zamordował, zaciera ślady zbrodni, widzi jak małżeństwo jej rodziców rozpada się, ojciec obsesyjnie pragnie zemsty, a siostra staję się osobą zupełnie obcą.

W głównej roli . Saoirse Ronan








2." Nieśmiertelni " Noel Alyson


Pewnego koszmarnego dnia szesnastoletnia Ever Bloom traci w wypadku samochodowym najbliższą rodzinę. Od tej chwili staje się medium – słyszy myśli różnych ludzi, widzi ich aurę i dzięki przelotnemu choćby dotykowi może poznać ich przeszłość. Te nadprzyrodzone umiejętności sprawiają, że otoczenie traktuje ją jak dziwadło, więc Ever zamyka się w sobie i odgradza od świata.

Wszystko się zmienia, kiedy dziewczyna poznaje Damena Auguste’a. Tylko on potrafi wyciszyć dudniące w jej głowie głosy i wejrzeć w jej duszę. Dzięki niemu Ever wchodzi w świat alchemii i magii, dowiadując się rzeczy, o których zwykły śmiertelnik nie ma pojęcia. Kim jest Damen? Skąd pochodzi? Jakie sekrety skrywa? Na te pytania Ever nie zna odpowiedzi. Wie jedynie, że zakochała się bez pamięci i że jej życie wkrótce zmieni się nie do poznania.

a) " Nieśmiertelni 02 Błękitna godzina "


b) " Nieśmiertelni 03 W cieniu klątwy "


Ever i Damen towarzyszyli sobie w poprzednich niezliczonych wcieleniach: wspólnie zwalczyli najpotężniejszych wrogów, by zawsze móc być razem. I kiedy już szczęście jest w zasięgu ręki, na Damena spada okrutna klątwa. Teraz każdy dotyk czy muśnięcie ust może oznaczać jego nagłą śmierć i wtrącenie do Shadowlandu – krainy cieni. Pragnąc ocalić ukochanego, Ever zaczyna interesować się magią. Pomaga jej nieoczekiwany sprzymierzeniec – surfer o imieniu Jude. Mimo że ci dwoje dopiero się poznali, czują, że spotkali się już wcześniej, dużo wcześniej. Choć Ever jest lojalna wobec Damena, coś przyciąga ją do Jude’a – zielonookiego blondyna o złotych włosach, z talentem do magii i tajemniczą przeszłością. Ever zawsze wierzyła, że to Damen jest jej bratnią duszą, jej przeznaczeniem. A jeśli los miał wobec tej dwójki inne plany? Wieczna miłość nieśmiertelnych zostaje wystawiona na ciężką próbę.

c) " Nieśmiertelni 04 Mroczny płomień "


Ever walczy, by jej przyjaciółka Haven stała się nieśmiertelna. Stara się przy tym nie narazić ich obu na ogromne niebezpieczeństwo. Czy wreszcie zdobędzie antidotum, które pozwoli jej i Damenowi być razem? Eter zwraca się o pomoc do Jude'a i czarnej magii, rozpaczliwie starając się uwolnić od klątwy. Ryzykuje wszystkim, co kocha - nawet ukochanym Damenem…

3. " Dziedzictwo mroku " Bree Despain


Grace Divine, córka miejscowego pastora, zawsze wiedziała, że tej nocy, kiedy znikł Daniel Kalbi, wydarzyło się coś strasznego. Tamtej nocy przed domem znalazła swojego brata Jude’a nieprzytomnego i skąpanego we krwi. To, co się wówczas stało, miało pozostać straszliwą tajemnicą.
Wspomnienia, które jej rodzina starała się pogrzebać, powracają, kiedy Daniel zjawia się trzy lata później i zapisuje się do tej samej szkoły, do której chodzą Grace i Jude. Mimo że Grace obiecała bratu, że będzie się trzymać z dala od dawnego przyjaciela, jest zafascynowana jego niezwykłymi zdolnościami artystycznymi i dziwnym, głodnym błyskiem w oczach, a także uczy się spoglądać na świat z nowej perspektywy.
Im bardziej Grace zbliża się do Daniela, tym większe grozi jej niebezpieczeństwo, ponieważ gniew Jude‘a prowadzi go do sojuszu ze starożytnym złem, które Daniel wyzwolił owej straszliwej nocy. Grace musi poznać prawdę o mrocznym sekrecie chłopaka… oraz odkryć lekarstwo, aby ocalić tych, których kocha. Może to jednak wymagać od niej ostatecznej ofiary – z własnej duszy.

a) " Dziedzictwo mroku 02 Łaska utracona "


Grace Divine dokonuje aktu największego poświęcenia, aby wyleczyć Daniela Kalbiego – przyjmuje klątwę wilkołactwa, jednocześnie tracąc ukochanego brata. Kiedy dostaje przerażającą wiadomość od Jude’a, postanawia zrobić to, co konieczne. Grace musi się stać Niebiańskim Ogarem. Próbując za wszelką cenę odnaleźć brata, dziewczyna nawiązuje przyjaźń z Talbotem – nowym mieszkańcem miasta, który obiecuje pomóc jej zostać bohaterką. Ale kiedy stają się sobie coraz bliżsi, bestia ukryta we wnętrzu Grace rośnie w siłę, a związek z Danielem jest zagrożony – z niejednego powodu. Nieświadoma mrocznej ścieżki, na którą wkroczyła, Grace zaczyna się poddawać bestii – nie zdając sobie sprawy, że wróg powrócił, a śmiertelna pułapka już czeka.

4. " Szeptem " Fitzpatrick Becca


Czasem zdarza się miłość nie z tego świata. Naprawdę nie z tego świata...

Patch jest tajemniczy i zabójczo przystojny. Nic dziwnego, że szesnastoletnia Nora uległa jego urokowi. Niemal natychmiast w jej życiu zaczęły dziać się rzeczy, których nie da się wytłumaczyć. Chyba że...
Chyba że ktoś wie, że znalazł się w samym środku bitwy. Bitwy, którą od wieków toczą Upadli z Nieśmiertelnymi. O Twoje życie.

Ale cicho sza... Są tajemnice, o których mówi się tylko szeptem.

a) " Szeptem 02 Crescendo "


Opowieść o Patchu – upadłym aniele stróżu, który ratuje swojej wybrance życie, znów zaczyna się komplikować. Choć Nora wyrwała go z otchłani potępionych, dowiaduje się, że ukochany mógł być zamieszany w śmierć jej ojca. Wszystko to znacznie komplikuje ich relacje i sprawia, że ich przyszłość nie jest już tak świetlana, jak wydawało się na początku. Na dodatek Norze grozi śmiertelne niebezpieczeństwo – czy uda się jej przeżyć?

b) " Szeptem 03 Cisza "


Nareszcie koniec burz między Patchem a Norą. Zakochani przeszli dramatyczne próby wzajemnego zaufania i lojalności, uporali się z sekretami z przeszłości i połączyli dwa światy pozornie nie do pogodzenia. Wszystko to w imię miłości przekraczającej granice między niebem a ziemią. Ale zło nie śpi. Nora i Patch będą musieli podjąć desperacką walkę, w której stawką jest ich uczucie.
  • awatar Gość: Szeptem czytałam ! <333
  • awatar Studentka dietetyki: oj wcale nie jest taki plaski... zdj było robione rano zaraz jak wstalam wiec to tylko tak sie wydaje.... a jak zjem od razu wywala... trzeba nad nim popracowac
  • awatar Gość: Czytałam dwie części szeptem. Trzeciej nie było w bibliotece, a nie chciałam kupować. Ale i tak jest zajebiste <33333
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (4) ›
 

 
Kocham takie kolczyki , choć same nie mogę ich nigdzie znaleźc to ciągle szukam . jedyne wyjście to chyba kupić je sobie na necie , bo w moim małym miasteczku nie mają takich cudów... ;d ;d
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (3) ›
 

 
Niedawno zaczęłam biegać , co mnie samą dziwi bo wstydzę się biegac przy ludziach . Na szczęście nie jestem sama , jest ze mną moja przyjaciółka dzięki której czuję się raźniej . Do tego dochodzi mieszkanie na wsi gdzie roi się od krętych polnych dróg na których ciężko jest kogoś spotkać i z tego powodu się cieszę , przynajmniej nie muszę na nikogo patrzeć ani nikt na mnie .

Moja waga jest popsuta ... ;/ Jak to możliwe ?? Z każdym ważeniem moja waga jest inna . Od dłuższego czasu mnie to zastanawiało , aż do momentu w którym zważyłam się u babci , z czego okazało się że ważę o wiele mniej niż się spodziewałam . To zmotywowało mnie jeszcze bardziej do ćwiczeń . Ale wracając do wagi będę musiała pomyśleć nad nową , może trochę bardziej nowoczesną , bo tamta ma chyba ze 100 lat .. ;C Ehh , najwyżej ubłagam rodziców bo nie mam kasy .... ;d ;d ;d

Pare fotek !!






























  • awatar Gość: O rany....Kocham <3333!
  • awatar LittleMix: o mamo!*-*
  • awatar Laura__o: Bravo .. !! w bieganiu jest moc , tylko tak teraz przez miesiąc .. ;d ;d he he
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (6) ›
 

 
ROZDANIE ROZDANIE ROZDANIE ROZDANIE ROZDANIE ROZDANIE.!!!!!!!!!
*Postanowiłam zorganizować #CANDY*
*Uważam , że jak na pierwsze CANDY , nagrody są całkiem fajne *
  • awatar Gość: jakie zasady rozdania ? i do kiedy ?
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (1) ›
 

 
A i oczywiście jeszcze kilka strojów kąpielowych , w które trzeba zaopatrzyć się na wakacje . ;d ;d


  • awatar biki: zapraszam wszystkich na mój nowy blog charmbeauty.pinger.pl
  • awatar biki: świetne stroje te dwa zdjęcia na końcu naj lepsze
  • awatar Gość: Z kokardką i 2 zdj ostatnie <333
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (10) ›
 

 
Nie wiem czy wiecie , ale juz za 41 dni będą upragnione wakacje , na które tak wszyscy z niecierpliwością czekamy . Co do tego to mam także pytanie czy może gdzieś jedziecie ? Wybieracie sie gdzieś ? Ja muszę przyznać że jadę nad morze , to ostatnie wakacje gdzie mogę jechac na kolonie , później zostają mi tylko obozy , ale jakoś to będzie . Własnie do tego czasu chcę schudnąć . By móc pokazać się na plaży z płaskim brzuszkiem i z uśmiechem na twarzy że udało mi się . Ale chcę to zrobić przede wszystkim dla siebie , by czuć się ze swoim ciałem dobrze , choć nie sądzę że teraz jest źle i czuje się z nim źle . Kocham siebie taka jaka jestem ale przecież można pozmieniać
pare rzeczy .

Jadąc nad morze trzeba się zaopatrzyć w wieeeelee rzeczy , na prawdę . Nie wiem czemu ale zrobiłam już nawet szczegółową listę , co jest śmieszne bo przeciez mam jeszcze więcej niż miesiąc do wyjazdu . Ale zawsze lubiłam planować rzeczy aby mieć wszystko poukładane . Uwierzycie że w mojej szafie nie ma ani jednej spódniczki ? A nie jest , jedna czarna na zakończenie roku , którą miałam 2 razy na sobie . Nie lubię chodzić w spódniczkach , sama dokładnie nie wiem czemu , wolę spodnie . Ale może czas to zmienić w końcu . Więc będe musiała zaopatrzyć się w jakąś spódniczkę na wakacje , choć jedną .. OO tak .. !!!

Oprócz tego wielkim problemem jest znalezienie pracy . Nie wiem czy też tak macie , ale ja mieszkam na wsi a tu nie ma nic takiego by pracować . Okey Okey zrywanie truskawek i tego typu , ale jest tego nie wiele i nie mozna na tym zarobić wystarczająco dużo . A ja chciała bym np. rozdawać ulotki czy coś w tym stylu , niestety żadna firma nie chce zatrudnić do tego 15 letnich dziewczyn .. :C Ogromy problem .
Więc nie pozostaje mi nic innego jak nic nie robienie . Czekam jeszcze rok by móc pójść do pracy . Kasy brak a czasem przydała by się nawet na takie swoje małe potrzeby jakie ma każda młoda kobietka . Cóż myslę że jakoś to będzie .. Może jeszcze coś znajdę choć w to wątpię .. ;/
 

 
Jakoś nie potrafię zaplanować sobię diety .. Sama nie wiem może po prostu jest mi ona nie potrzebna . Jem nie dużo szczególnie ostatnio , staram się utrzymać równowagę w jedzeniu i nie jeść zbyt dużo lecz z umiarem . Jak na razie udaje mi się to ze względu na stres . W szkole w domu w innym otoczeniu . On jakoś mi pomaga . W końcu każdy z nas ma jakieś problemy nie . ?

Zastanawiałam się czy nie kupić sobie jakieś herbatki odchudzającej , choć nie bardzo wieżę w takie rzeczy to może choć trochę by pomogła do Lipca . Musze schudnąć do Tego czasu , jak mam pokazać się nad morzem z takim brzuchem ?? .... te herbaty to może by był dobry pomysł , choć dokładnie nie wiem jakie , może coś doradzicie ? może piłyście jakieś ? ... ???/
  • awatar Anissia: Jedz owoce i warzywa. Pij wodę. Ja się staram zdrowo odżywaić, nie chcę się katować jakąś dietą. Mój mózg by zwariował :D A te herbaty odchudzające sobie daruj.
  • awatar Lady Idiot: Zielona herbata przyspiesza metabolizm. A tak w ogóle to lepiej nie próbować tych odchudzających specyfików. Musisz sama dokładnie określić jak chcesz schudnąć. przeczytałam wszystkie twoje wpisy i ja zaczynałam podobnie. P.S.: Nie jestem anorektyczką.
  • awatar maaraa: Ja jem wszystko tylko, ze z umiarem. Polecam czerwona herbate.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (3) ›
 

 
Kto by nie chciał tak wyglądać .. ? !!!


  • awatar Gość: @KimJestem?NowaJa:): W ogóle wszystkie mają zajebiste figury <33
  • awatar Gość: @KimJestem?NowaJa:): Chyba :P
  • awatar Gość: @Jezu_ale_jestem_wielka: Ja też ;) <33 Chciałabym wyglądać jak na 2 zdj od końca :P Ale to nie znaczy, że teraz się sobie nie podobam :P ;)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (4) ›
 

 
  • awatar Nowoczesny: Powiem szczerze że masz super blog, ja akurat piszę ogólnie o fotografii i o ciekawostkach, udowadniam że nawet telefonem można zrobić dobre zdjęcia wystarczy umieć retuszować :) Zapraszam cię do siebie, jeżeli by moje efekty zdjęć (które retuszuje) cię zdziwiły, to super jak byś mnie obserwowała :)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (1) ›
 

 
Przez mój brzuch przepłynęła fala gorącego prądu , który po pewnym czasie przerodził się w ostre palenie w dole brzucha . To uczucie całkiem jakbym miała wypalany żołądek , jakby spalał się . Przyjemne uczucie którego doznawałam z początku przeradzało się teraz w ostry ból towarzyszący mi przez długie chwile . Chciałam to skończyc , przerwać . Moje wywijanie się na boki nic nie dawało , to nie ustępowało nic sie nie działo , chciałam umrzeć . W głowie huczał mi mój jęk i krzyk wszystko zagłuszałam , wszystkie inne słowa , wszystko co było w koło mnie . Oczy nie były w stanie same się otworzyć , mocno ściśniete powieki potwierdzały tylko to jaki ból mi sprawia i co sie ze mną dzieje . Nic nie mogłam zrobić , ręce mi zamarły , całe ciało było jak jeden nieruchomy drąg , wyginający się na boki . Opadłam na ziemie z hukiem i przysunęłam się bliżej świateł , które tylko widziałam przez przymknięte oczy nie będąc jeszcze w stanie niczego rozpoznać . Musiałam bardzo uważać bo walnęłabym głową w samochód który stał nieopodal . Nie mogłam z siebie wydusić ani jednego słowa , w gardle miałam wielką gulę . Oddychanie sprawiało mi problem , dusiłam się . Max patrzył na mnie zmartwionym wzrokiem , co w nim było . Kontury jego rąk dotknęły mojego ramienia lecz odepchnęłam go od siebie , waląc w jego ręce jeszcze mocniej niż się spodziewałam . Przysunęłam się do samochodu w pośpiechu ciągle prawie leżąc na ziemie , prawie sie osuwając . Poraziło mi światło lamp przy samochodzie i znów musiałam przymknąc powieki .
- czemu zawsze musisz mnie ranić ? - wydarłam z siebie ten potworny jęk który przerodził się w głośny krzyk dzieki czemu było mnie jeszcze bardziej słychać . Nie było to dla mnie łatwe , nie mogłam oddychać .
- ruth - szepnął bezdźwięcznie Max znów próbując dotknąc mojej ręke lecz osunęłam ją na ziemie nie pozwalając na to by się do mnie zbliżył . Jego twarz co chwila stawała się dla mnie zamazana a chwile później znów bardzo wyraźna , tak że mogłam widzieć każdy kontur jego twarzy , każdy najmniejszy kawałeczek .
- zawsze to robisz , ranisz mnie co chwila , za każdym razem - przeraźliwy jęk wydobył się znów z mojego gardła , choć brzmiał nieco jak wołanie o pomoc co wyczuł od razu Max . Z moich oczu popłynęły kolejno łzy , zimne jak lód spłynęły na ciemny asfalt . Usta wykrzywiły się w wielkim bólu który co chwila odczuwałam . Nie był to już tylko ból brzucha ale i jednocześnie rozdarcie w sercu . żałowałam każdego słowa które wypowiadałam , ale po mimo tego ciągnęłam to dalej nie chcąc odpuścić - gdyby nie ty , wszystko wyglądałoby inaczej , nie raniłbyś mnie , było by inaczej - chciałam go uderzyć lecz zasięg moich rąk nie obejmował go , nie miałam sił byłam zbyt słaba by nawet się podnieść .
Max patrzył na mnie z przepraszającą miną , żałował , bardzo żałował , było to widać , jednak chciałam by tak sie czuł . jego usta były zaciśnięte w wąską linie , słuchał mnie do końca , nic nie mówił , patrzył tylko na mnie tymi czarnymi jak niebo w nocy oczami i siedział na asfalcie dając mi do zrozumienia że nie odejdzie beze mnie . James podniósł mnie z ziemi szybkim ruchem , zapomniałam o tym że wogule tutaj był , że wszystkiego słuchał . Nie zważał na to jak sie czuję , po prostu zawlókł mnie do samochodu i posadził z tył na siedzeniu . Sam wsiadł za kierownicą i walnął rękami w kierownice nie oznajmiając za bardzo swojej złości . nawet na mnie nie spojrzał , nie był gotowy patrzeć mi w oczy , patrzeć na mnie gdziekolwiek . Odpalił samochód i pojechaliśmy . Z drogi nic nie pamiętam , byłam zbyt słaba by móc co kolwiek pamiętać . Chyba przysnęłam bo gdy się obudziłam słyszałam tylko szmery i cichą rozmowę .
- wezmę ją - powiedział Max
- nie , zaprowadzę ją , Max odpocznij , daj jej czas - powiedział stanowczym głosem co słyszałam dokładnie .
Po chwili już nic nie słyszałam , żadnych szmerów , odgłosów nóg na ziemie , po prostu nic .





podoba wam sie ???
  • awatar Gość: mi się podoba : ) +zapraszam do mnie
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (1) ›
 

 
A więc może dziś napiszę coś o sobie , chyba powinnam jeśli chce aby inni mnie ocenili .

Obecnie ważę 55 kg przy 165 cm wzrostu , niby moja waga jest w porządku i zdaje sobie z tego sprawę , ale chciała bym nie mieć takiego wałka na brzuchu . Jest wręcz okropny , przeszkadza mi i nie ważne że zjem jabłko czy coś innego to brzuch i tak odstaje .... niestety ... :C
Złości mnie to !!!! Chciała bym schudnąc tak do 50 , gdybym stanęła na wage i ujrzała na niej 50 kg to skakała bym ze szczęścia , była bym strasznie dumna .. ;d

Co sądzicie o anorektyczkach ?
Ja uważam , że to nie tylko problem z waga ale także z psychiką , osoba taka za każdym kęsem jakiegoś jedzenia czuje się winna że zjadła cokolwiek aż po pewnym czasie przestaje jeśc wo gule . Ja także czuje się czasem winna że zbyt dużo zjadłam , ale to co innego . Nie dążę do tego by być anorektyczką i mieć wywalone kości ... Co to to nie , chcę tylko być troche chudsza i pewnie wiele z was tez tak chce . Dążenie do przeraźliwej chudości jest dla mnie czymś niezrozumiałym . To wyniszczanie i zabijanie siebie od środka , bo własnie tak sie dzieje . Wyniszczając organizm nic nie działa sprawnie , a gdy nic nie działa sprawnie to nie pozostaje nic innego jak umrzeć . Często widzi się teraz osoby zbyt chude , chociaż by na ulicach czy w innych miejscach . Mam wtedy ochotę podejść do takiej osoby i powiedzieć jej " przytyj " choć było by to głupie . W klasie mam taką dziewczynę , które jest dosyć szczupła . Ale ona wcale sie nie odchudza , a wręcz przeciwnie , przynosi do szkoły nawet 3 kanapki i wszystkie je po czym mówi że jest głodna . Ma bardzo szybką przemianę materii , której jej zazdroszczę . Może jeść tyle ile chce nie będąc na żadnej diecie a pomimo tego jest szczuplutka .. eh też bym tak chciała !!!!
  • awatar -strawberry-: Mam tak samo. Niby waga wporządu do mojego wzrostu ale brzuch jest straszny. I dlatego zrobiłam tą fotkę żeby nikt nie myślał że jestem kolejną chudzinką która chce być niewidoczna. :)
  • awatar NieszczęśliwieZakochana...: Jestem naprawde bardzo chuda, to geneycznie uwarunkowane. Mimo tego jestem zdrowa jak ryba:). Powiem wam,ze rownie trudno przytyc jak schudnąc:P
  • awatar ...xx...: Dobry wieczór, chcę Ci szczerze powiedzieć, że bardzo podoba mi się Twój blog, gdyż po prostu lubię proste wpisy o prawdziwym życiu i o ludzkich uczuciach, jakoś modą się tak nie interesuję jak tym, więc gratuluję wyboru :> Na moim blogu pojawiła się moja nowa piosenka, a ogólnie to tylko jej tekst "Łzy jak rzeka". Bardzo zależy mi na Twoim komentarzu, Twojej opinii :> Życzę dobrej nocy :>
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (5) ›
 

 
Dziś nie zjadłam za wiele .
Na śniadanie kanapka , po południu bułka i teraz jabłko , gdybym tylko jadła tak codziennie i oczywiście pamiętała o wyczerpujących ćwiczeniach to było by widać efekty . Dam sobie jakoś rade .

Obecnie troche biegam około 45 minut i przy okazji spaceruje bo nie dała bym rady przez tyle biegać , po 6 minutach już wysiadam . Dziś pogoda była okropna przez co nie miałam ochoty wychodzić na dwór. Nie chcę biegać w takie zimno , gorzej by było się teraz przeziębić ;d ;d

Z ćwiczeniami daje sobie jakoś radę , dziś na przykład porobiłam troche ćwiczeń na brzuch do tego troche na nogi zajęło mi to chyba z pół godziny albo i więcej . Nie jestem w stanie zmusić się do większego wysiłku ale ciągle idę na przód i chyba własnie to się liczy . ćwiczę ćwiczenia przedstawiane przez Mel B , jest świetna i robi nietrudne ćwiczenia łatwe do załapania .

A jak wam idzie ? Jak sobie radzicie z dietami ? Jak sobie radzicie z ćwiczeniami ? Jak sie czujecie ?


" Czujecie jak to jest być chudą ? "
Tak ja też nie !!! :C
  • awatar Averything and Nothing!: Hej :)Spodobał mi się twój blog :* J też jestem na diecie :) U mnie wszystko Ok :) widzę efekty :P Ostatnio przeczytałam w gazecie że rano powiną wypijać szklankę przegotowanej wody :D <nie przepadałam za nią > ale jakoś się do niej przekonałam :) Życzę wszystkim udanych diet :*
  • awatar Gość: To dobrze. Powodzenia.
  • awatar Gość: Dziękuję, co nie zmienia faktu ze przez wiele lat żyłam z łatką anorektyczki. Nie mogłam jeść, przez co bardzo chudłam. To szkodliwe. Więc nie przesadzaj z dietą bo skończysz jak ja w wieku kilku lat: chuda, zmęczona, słaba.
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (4) ›
 

 
Wczoraj znów się obżarłam , a dokładnie to goframi , za każdym gofrem mówiłam sobie , " dobra już kończe nie biore następnego " ale i tak po nie sięgałam . To jest silniejsze ode mnie . Po zjedzeniu czułam się winna i gruba . Nie mogę patrzeć na mój brzuch , obrzydza mnie . Staram się jak moge by tylko nie jeśc tak dużo ale nie mam silnej woli , w dodatku gdy ktoś sam podkłada mi jedzenie pod nos . Nie jestem w stanie sie opanować . Czasem tylko dale sobie spokój gdy przeglądam ta strone i zerkam na te wszystkie płaskie brzuchy i w tedy powtarzam sobie że muszę tak wyglądać za dwa miesiące .

Ehh to takie trudne , czasem jest na prawdę cięzko . Mogę jeśc ale jeśli chodzi o ćwiczenia to jest jeszcze gorzej bo nie jestem w stanie poświęcić nawet 20 minut w ciągu dnia na to , po 5 minutach już wszystko mnie boli . Efektów nie widać bo jakie efekty można uzyskać po niecałym tygodniu . Chcę wytrwać , chcę dać sobie radę i mam nadzieje że mi sie to uda .




" Po co jeść ? Skoro można nie jeść ? "
  • awatar chojrak tchórzliwy pies: w tedy? błagam, jak jęczysz to poporwanie. skad w was takie parcie na wygląd? stale tylko "obzarłam sie" "dzis nie jadłam" "mega dieta". srac sie chce d tego. stale tylko jeczenie i płakanie jaka to jestem nieidealna i jak to płaski brzuch zmieniłby mój swiat. ocknijcie się.przestancie byc banda spipciałych kretynek z manią wyglądu
  • awatar Laura__o: to oddaj mi swoje chude ciało , będe wdzięczna i to bardzo ;d ;d
  • awatar NieszczęśliwieZakochana...: A ja jestem taka chuda i z kolei chciałabym przytyć:P i robie wszystko zeby tylko nie byc taką chudą:P
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (4) ›
 

 
Hej wszystkim , przede wszystkim dziewczynom . Pierwszy raz na tą strone wpadłam przy oglądaniu innej i postanowiłam że wejdę tu nie wiedząc co mnie spotka . Jakże było moje zdziwienie gdy przeglądając blog jednej z dziewczyn dowiedziałam się więcej o odchudzaniu , zamieszczała ona zdjęcia brzuchów chudych dziewcząt co dało mi do myślenia .

Obecnie sama jestem na etapie " CHCĘ SCHUDNĄĆ DO WAKACJI " jak pewnie większość dziewcząt tu . Ciągle próbuje zrzucić pare kilogramów ale zataczam kółko bo mam straszny apetyt którego nie mogę czasem opanować , jest mi głupio . Mam nadzieje że znajdę tu motywację i dam ją innym osobom bo to bardzo ważne dla dziewczyn które chcą schudnąć .

Obżeram się jak świnia za przeproszeniem i jest mi później wstyd że tyle zjadłam , chciała bym znaleźć tu osoby które są w podobnej sytuacji .. chciała bym mieć taki brzuszek :